- Siapa yang tak ingin memiliki tubuh yang sehat? Semua orang tentu saja menginginkan tubuh yang sehat dan bugar agar bisa menjalani aktivitas sehari-hari dengan maksimal. Tak hanya kesehatan badan saja, kesehatan mental pun juga tak kalah pentingnya karena kondisi mental juga bisa memengaruhi kesehatan fisik. Meskipun sudah mengetahui pentingnya kesehatan, masih ada banyak orang di luar sana yang malas atau enggan untuk menjaga kesehatan. Padahal menjaga kesehatan sangatlah mudah dilakukan dan terbilang murah. Kamu bisa memilih makanan yang sehat, tidak merokok dan konsumsi alkohol, serta melakukan olahraga secara teratur. Memang terkadang masih ada alasan tak ada waktu untuk olahraga atau kurang suka makanan sehat seperti sayuran. Namun, jika tidak menjaga kesehatan dengan asupan gizi seimbang dan gaya hidup sehat, potensi terkena penyakit akan semakin meningkat di masa depan. Supaya kamu lebih semangat lagi dalam menjaga kesehatan, kamu bisa membaca kata-kata motivasi agar hidup sehat. Dengan kata-kata motivasi ini kamu akan diingatkan lagi betapa pentingnya kesehatan. Nah, berikut rangkum dari berbagai sumber, Rabu 29/9, inilah kata-kata motivasi agar hidup sehat sehingga lebih semangat menjaga kesehatan. Kata-kata motivasi hidup sehat yang ingatkan pentingnya kesehatan. foto Instagram/suksesmedia01 1. "Orang mampu menikmati hidup apabila memiliki kesehatan yang baik." 2. "Untuk menikmati cahaya kesehatan yang baik, Anda harus berolahraga." - Gene Tunney 3. "Jangan menunggu sakit baru memulai pola hidup sehat. Budayakan hidup sehat untuk mencegah segala penyakit." 4. "Hanya satu pikiran positif di pagi hari dapat mengubah seluruh hari Anda." 5. "Jika kita sehat, kita punya tenaga lebih untuk menghadapi tantangan. Pastinya bisa lebih lama hidup bersama orang-orang tersayang." 6. "Menjalani hidup sehat tidak hanya berdampak baik untuk tubuh, tapi juga memperpanjang umur kita." 7. "Berbahagialah berapa pun berat badan kamu turun karena tubuhmu senang disyukuri." 8. "Untuk mengubah berat badanmu, ubah dulu mindset dan pola pikirmu." 9. "Rawatlah tubuhmu, karena tubuhmu satu-satunya tempat untuk tinggal." 10. "Ada dua kenikmatan yang banyak manusia tertipu, yaitu nikmat sehat dan waktu senggang." 11. "Makanan sehat adalah obat paling ampuh atas setiap penyakit. Tapi ia harus dikonsumsi sejak usia muda dan berlangsung selamanya." 12. "Meditasi sejati adalah tentang hadir sepenuhnya dengan segala hal yang termasuk ketidaknyamanan dan tantangan. Meditasi bukanlah pelarian dari kehidupan." 13. "Olahraga itu bukan hukuman atas apa yang kita makan, tapi sebuah perayaan atas apa yang badan kita bisa lakukan." 14. "Kenikmatan hidup paling nikmat di dunia ini adalah sehat karena apa pun yang kamu miliki di dunia ini tak akan kamu nikmati jika kamu sakit." - Dani Kaizen 15. "Skincare terbaik adalah dengan menyingkirkan makanan yang tidak sehat dan orang-orang yang toxic." - Agnez Mo 16. "Janganlah memelihara kebiasaan buruk sambil berdoa meminta kesehatan dan umur panjang." 17. "Orang yang mengabaikan kesehatan dirinya adalah orang yang menabung masalah untuk masa depannya." 18. "Kesehatan bukan segalanya, tapi tanpa kesehatan segalanya menjadi tidak ada gunanya." 19. "Yang terbesar dari kebodohan adalah mengorbankan kesehatan untuk jenis lain dari kebahagiaan." - Arthur Schopenhauer 20. "Sehat tidak menarik selagi masih kita miliki, tapi sehat menjadi menarik ketika sehat itu pergi." - Ade Rai 21. "Upaya dietmu akan gagal jika kamu melakukannya dengan terpaksa dan menyiksa." 22. "Untuk menikmati cahaya kesehatan yang baik, Anda harus berolahraga." - Gene Tunney 23. "Dengan berjalan kaki kamu bisa mengurangi stres, menurunkan berat badan, mencegah diabetes, dan masih banyak lagi." 24. "Banyak-banyak bersyukur tidak selalu ampuh mengobati kesehatan mental kita." 25. "Hal yang paling menyenangkan di tengah masa sulit adalah kesehatan yang baik dan tidur yang cukup." - Knute Nelson 26. "Percayalah bahwa setiap penyakit selalu ada obatnya, kamu hanya perlu berpikir positif dan bangkir dari keputusasaan." 27. "Banyak orang yang mampu membeli barang-barang mahal, tapi tak banyak yang mampu menginvestasikan untuk kesehatannya." 28. "Saat kamu masuk ke ruang operasi, kamu baru sadar bahwa kesehatan itu betapa berharganya." - Steve Jobs 29. "Tidak sepatutnya seseorang merasa aman tentang dua hal, yakni kesehatan dan kekayaan." - Ali bin Abi Thalib 30. "Olahraga tidak selalu membuat dirimu langsing, tapi dengan olahraga bisa menjadian tubuhmu lebih sehat dan bugar." 31. "Luangkan waktumu sejenak untuk berolahraga karena kesehatanmu itu lebih bernilai daripada uang yang telah kamu hasilkan." 32. "Kesehatan bukan tentang berat badan saja, tetapi tentang kehidupan yang sudah kamu peroleh, mindset, apa yang kamu makan, dan kebiasaanmu tiap hari." 33. "Sehat adalah bagian dari gaya hidup yang teratur." 34. "Jaga kesehatanmu, perhatikan apa yang kamu makan, jangan lupa olahraga dan tidurlah tepat waktu." 35. "Di balik penyakit ada sebuah hikmah. Tidaklah seseorang ditimpa sebuah penyakit melainkan Allah memberikan pelajaran kepada hamba-Nya karena tidak semua orang yang ditimpa penyakit lantas ia mati." 36. "Kesehatan yang baik bukanlah sesuatu yang dapat kita beli. Namun, sesuatu yang dapat menjadi tabungan yang sangat berharga." 37. "Berinvestasilah pada kesehatanmu, berhematlah untuk kesenangan sesaatmu karena sehat adalah kekayaan di masa depan." 38. "Membayar mahal untuk investasi kesehatan dan pendidikan itu takkan pernah sia-sia, justru kamu sedang mempersiapkan masa depan yang indah." 39. "Bepura-pura selalu kuat dan mengabaikan jeritan hati tidaklah baik untuk kesehatan mental." 40. "Jangan korbankan kesehatanmu demi uang, tapi korbankan sedikit uangmu untuk kesehatan." 41. "Kesehatan tubuhmu adalah cerminan dari apa yang kamu makan." 42. "Sehat itu bukan suatu kemewahan. Sehat itu murah, tetapi menjadi mahal ketika sehat telah berubah menjadi sakit." 43. "Memikirkan penyakit secara terus-menerus akan mengintensifkannya. Rasakan selalu 'saya sehat secara jasmani dan rohani'." 44. "Jika kita tidak meluangkan waktu untuk kesehatan, kita nanti akan terpaksa meluangkan waktu untuk sakit." 45. "Makan dengan sehat, tidur dengan baik, bernapas dengan dalam, bergerak dengan harmoni." 46. "Penyakit timbul karena kita terlalu sering memandang remeh pentingnya menjaga kesehatan kita." 47. "Sakit ini bukan penghalang untukmu. Kamu harus percaya bisa melewati semuanya." 48. "Selain menyegarkan tubuh, olahraga dapat menyegarkan pikiran." 49. "Yakinlah bahwa setiap penyakit ada obatnya, tetaplah berpikir positif demi kesembuhan." 50. "Dalam pikiran yang berantakan, seperti dalam tubuh yang berantakan pula, kesehatan akan menjadi hal yang mustahil ditemui apabila pikiran tidak tenang." Kata-kata motivasi dari tokoh ternama agar semangat menjaga kesehatan. foto Instagram/juldafarabi 51. "Satu-satunya cara orang kaya menjadi sehat adalah dengan olahraga dan pantang hidup seolah-olah dia miskin." - Sir William Temple 52. "Kesehatan adalah pemberian yang paling baik, kepuasan adalah kekayaan yang terbesar, dan kesetiaan adalah hubungan yang terbaik." - Buddha 53. "Seorang dokter menyembuhkan, dan alam yang menciptakan kesehatan." - Aristoteles 54. "Untuk menikmati kesehatan yang baik, untuk memberikan kebahagian yang nyata di dalam keluarga, untuk membawa damai, pertama-tama, seseorang harus disiplin dan mengendalikan pikiran mereka sendiri. Jika seseorang bisa mengendalikan pemikirannya dia bisa menemukan jalan keselamatan." - Buddha 55. "Kebahagiaan terbesar kita tidak tergantung pada situasi hidup di mana kita berada, tapi selalu dari hasil dari kesadaran yang baik, kesehatan yang baik, pekerjaan, dan kebebasan dari semua tujuan." - Thomas Jefferson 56. "Kedamaian, kesehatan, keluarga yang rukun, dan nama baik adalah kekayaan. Jangan menolak kekayaan." - Mario Teguh 57. "Pikiran yang tenang membawa kekuatan batin dan rasa percaya diri, sehingga itu sangat penting untuk kesehatan yang baik." - Dalai Lama XIV 58. "Nasib baik harus dihadapi seperti kesehatan tubuh kita, artinya nikmatilah kalau sedang baik dan bersabarlah kalau sedang buruk." - Francois de la Rochefoucauld 59. "Kemampuan untuk berada di saat sekarang adalah komponen utama dari kesehatan mental." - Abraham H. Maslow 60. "Dalam kesehatan terdapat kebebasan. Kesehatan adalah hal paling pertama dalam semua kebebasan." - Henri Frédéric Amiel 61. "Satu-satunya cara untuk menjaga kesehatan adalah makan apa yang tidak Anda inginkan, minum yang Anda tidak sukai, dan lakukan apa yang tidak Anda senangi." - Mark Twain 62. "Sukses tak selalu diukur dengan materi atau popularitas. Sukses juga diukur dari 'kesehatan mental' kita!" - Andrie Wongso 63. "Gunakan semua siang untuk berolahraga dan rekreasi, yang sama pentingnya seperti membaca. Aku akan lebih senang mengatakan hal itu lebih penting karena kesehatan lebih bernilai dari pelajaran." - Thomas Jefferson 64. "Kesehatan, umur panjang, kecantikan, adalah nama lain untuk kemurnian pribadi." - Amos Bronson Alcott 65. "Tidak ada kebaikan bagi kehidupan kecuali kesehatan dan keamanan." - Ahnaf ibn Qais 66. "Kesehatan adalah hal yang membuatmu berpikir bahwa saat ini adalah waktu terbaik dalam setahun." - Franklin Pierce Adams 67. "Kesehatan tubuh dan pikiran adalah berkah yang besar, jika kita dapat menanggungnya." - John Henry Newman 68. "Yeah, saya akhirnya berhenti merokok untuk kesehatan." - Liam Neeson 69. "Adalah penyakit yang membosankan untuk menjaga kesehatan Anda dengan terlalu banyak diet." - Francois de la Rochefoucauld 70. "Kekayaan pertama adalah kesehatan." - Ralph Waldo Emerson 71. "Kesehatan adalah barang terbesar." - François-Joachim de Pierre de Bernis 72. "Kesehatan adalah keadaan pikiran, tubuh, dan jiwa. Ketika ketiganya selaras, Anda merasa seimbang dan berenergi." - Donna Karan 73. "Ketika Anda bertambah tua, kesehatan Anda menjadi penting bagi Anda, segalanya mulai rusak, Anda selalu merasakan sakit atau nyeri yang berbeda." - Tom Petty 74. "Kita memang harus menjaga penampilan, tapi kesehatan adalah yang utama." - Eva Sri Rahayu 75. "Menjaga kesehatan saya hari ini memberi saya harapan yang lebih baik untuk hari esok." - Anne Wilson Schaef 76. "Untuk mati dalam kesehatan yang baik adalah keinginan yang paling berharga dari setiap makhluk hidup yang baik." - Pierre Dac 77. "Obat dan vitamin bukan jaminan hidup sehat. Jaga ucapan, jaga hati, istirahat cukup, makan dengan gizi seimbang dan olahraga yang teratur, itulah kunci hidup sehat." - Bob Sadino 78. "Jika dengan memperoleh pengetahuan malah merusak kesehatan kita, maka kita bekerja untuk hal yang tidak berguna. - John Locke 79. "Harta sejati adalah kesehatan, bukan emas dan perak." - Mahatma Gandhi 80. "Waktu dan kesehatan adalah dua aset berharga yang tidak kita kenali dan hargai sampai mereka telah habis." - Denis Wailey 81. "Gaya hidup sehat bukanlah barang yang bisa dibeli, tapi kebiasaan yang harus Anda lakukan secara rutin." - Denny Santoso 82. "Kunci penampilan saya saat ini adalah gaya hidup sehat, berpikir positif, olahraga yang tepat dan rutin, serta pola makan teratur." - Denny Santoso 83. "Saat kita sehat jasmani dan rohani, kita harus hidup mandiri, bebas dari ketergantungan dan miskin mental malas, tidak disiplin, lesu, dsb." - Andrie Wongso 84. "Segala macam penyakit berawal dari pola hidup yang tidak baik. Jika ingin sehat, perbaiki pola hidup. Sebab, kalau dikasih obat terus, tanpa perbaki pola hidup. Itu tidak baik." - Boy Candra 85. "Tidur lebih awal dan bangun lebih pagi membuat orang sehat, kaya, dan bijaksana." - John Clarke 86. "Kepanikan adalah separuh penyakit, ketenangan adalah separuh obat, dan kesabaran adalah permulaaan kesembuhan" - Ibnu Sina 87. "Peliharalah kesehatan Anda karena ia yang akan mewadahi umur panjang Anda." 88. "Tubuhmu mendengar apa pun yang pikiranmu katakan." - Naomi Judd 89. "Jauh lebih sulit untuk membuat orang sehat daripada membuat mereka sakit." - DeForest Clinton Jarvis 90. "Makanan yang Anda konsumsi bisa menjadi obat yang paling aman atau malah menjadi racun berbahaya bagi tubuh." - Ann Wigmore 91. "Sehat tidak akan dihargai sampai sakit datang menyerang." - Thomas Fuller 92. "Orang tua yang sehat, yang tidak bodoh, adalah makhluk hidup yang paling bahagia." - Sir Richard Steele brl/red Recommended By Editor 7 Cara hidup sehat yang nggak pakai susah, tetap bisa makan manis 77 Kata-kata bijak produktif di rumah, membangkitkan semangat 121 Kata-kata motivasi pagi hari, semangat penuh energi positif 123 Kata-kata motto hidup singkat, unik, lucu, dan bermakna 75 Kata-kata ucapan untuk orang sakit, bikin semangat sembuh

Ilustrasi teman. © Emanuel Koch - Kata-kata berjuang bersama dengan orang terkasih dapat membuat kita kembali bersemangat. Menggapai asa tak selamanya harus dilakukan sendiri. Terkadang, kita senantiasa membutuhkan dukungan dan motivasi dari orang-orang terkasih di sekitar kita. Hal itu dapat berasal dari teman, keluarga, atau pujaan hati. Saling tumbuhkan keyakinan kepada orang-orang terkasih Anda dengan membagikan kata-kata berjuang bersama. Bulatkan tekad kembali untuk menata masa depan yang lebih cerah bersama mereka. Tak perlu merangkainya seorang diri, Anda dapat membagikan beberapa referensi mengenai kata-kata berjuang bersama seperti yang di bawah ini. Simak 50 kata-kata berjuang bersama yang berhasil rangkum dari berbagai sumber berikut, 2 dari 4 halaman Kata-kata Berjuang Bersama Mengenai Masa Depan 1. "Jangan sia-siakan waktu kamu untuk orang yang salah. Berjuanglah dengan orang yang bisa berjuang denganmu." 2. "Orangtua kita mungkin belum setuju dengan hubungan ini, tapi itu bukan berarti aku berhenti memperjuangkan hubungan ini sampai mendapat restu mereka. Tunggu, ya, sayangku." 3. "Aku percaya ada kesempatan kedua dalam hidup, dan sepertinya aku sedang memperjuangkannya, yaitu mendapatkan cintamu lagi." 4. "Aku akan berusaha menjaga hubungan ini, sekalipun kita harus terpisahkan samudera yang luas." 5. "Persahabatan adalah obat untuk hati yang terluka dan vitamin untuk jiwa yang penuh harapan." 6. "Bersabarlah menghadapi ujian. Karena dalam sabar itu Tuhan sedang meninggikan derajatmu." 7. "Sahabat bukan tentang siapa yang telah lama kamu kenal, tapi tentang siapa yang menghampiri hidupmu dan tidak pernah meninggalkanmu dalam situasi dan kondisi seburuk apa pun." © 8. "Apa yang kita alami demi teman terkadang melelahkan dan menjengkelkan, tetapi itulah yang membuat persahabatan mempunyai nilai yang indah." 9. "Bukan tentang siapa yang menemani dari nol, tapi tentang siapa yang bertahan ketika masa paling sulit." 10. "Meski jarak memisahkan, cinta kita akan mampu bertahan dan melewati ini semua, sampai kita duduk di pelaminan bersama." 11. "Meski ada banyak orang lain yang lebih baik, aku nggak akan menyerah untuk menjadi yang terbaik dalam hidupmu." 12. "Perjuangan dalam membangun dan menjaga esensi dari cinta, karena cinta bukan ditemukan melainkan ditentukan lewat kehendak untuk membangun." 13. "Perjuangan bersama dimulai saat dua orang atau lebih mulai merasa nyaman." 14. "Setiap mimpi besar dimulai dengan seorang pemimpi. Ingatlah selalu, kamu memiliki kekuatan, kesabaran, dan hasrat untuk meraih bintang-bintang untuk mengubah dunia." 15. "Mari kita berbagi sepotong perpotong kalo kenyang bersama kalau lapar kita perjuangkan lagi bersama-sama." 3 dari 4 halaman Kata-kata Berjuang Bersama Tumbuhkan Motivasi 16. "Beranilah. Ambil risiko. Mari berjuang bersama. Tidak ada yang bisa menggantikan pengalaman." 17. "Meski seribu orang memilih untuk mencemooh dan meremehkan aku. Maka aku jadikan cemooh mereka menjadi penyemangat." 18. "Mengubah dunia merupakan cita-cita yang besar dan sangat sulit untuk mewujudkannya. Hal yang paling mudah untuk dilakukan yaitu merubah diri untuk menyesuaikan dengan lingkungan yang ada di sekitar." 19. "Masalah itu mendewasakan kita semua." 20. "Jangan mau menjadi katak yang hanya dalam tempurung, takut dan tidak mau menunjukkan dirinya." 21. "Tidak ada kata mustahil dalam hidup ini, jika kamu mau berusaha dengan sekuat tenaga bersama." 22. "Perubahan diri adalah awal mula dari kesuksesan. Maka dari itu, bertindaklah dan berjuanglah daripada hanya sekadar duduk dan diam." ©Unsplash/alexandra lammerink 23. "Karena alasan cinta, orang bisa memberi dengan tulus tanpa mengharapkan balasan." 24. "Saat kamu merasa lelah dengan skripsi, ingatlah semua perjuanganmu hingga kamu sampai di titik ini." 25. "Adanya jarak antara mimpi indah dan keindahan sukses. Maka, kamu diharuskan untuk mempunyai tekad dan kegigihan agar mampu menempuh jarak itu." 26. "Jangan takut bertemu kegagalan karena keberhasilan menunggumu di masa depan." 27. "Apabila melakukan sesuatu, maka tekunlah dan bersungguh-sungguhlah. Apa pun hasilnya jangan lupa untuk tetap bersyukur." 28. "Karena ada satu ikatan yang tak mungkin putus, yaitu perjuangan kita." 29. "Teman adalah saudara kandung yang tak pernah rela melihat kamu menyerah." 30. "Makin sulit sebuah perjuangan, makin indahlah suatu kemenangan." 4 dari 4 halaman Kata-kata Berjuang Bersama Bangkitkan Semangat 31. "Tidak ada rahasia untuk sukses. Sukses hanyalah hasil dari persiapan, kerja keras, ketekunan, dan belajar dari kegagalan." 32. "Bersabarlah dalam segala hal, tapi yang terpenting adalah bersabar dengan emosi yang ada di dalam dirimu sendiri." 33. "Kamu tidak akan tangisi apapun dan siapapun karena kamu telah menjadi hebat dengan beban berat yang berhasil kamu lewati." ©Unsplash/alexandra lammerink Kata-kata Berjuang Bersama dari Publik Figur 34. "Hal pertama yang ku bangun dalam diriku untuk bisa menghadapi hari dengan semangat adalah menciptakan sebanyak-banyaknya pikiran positif." - Merry Riana 35. "Jangan melihat masa lalu dengan penyesalan, jangan pula melihat masa depan dengan ketakutan, tapi lihatlah sekitarmu dengan penuh kesadaran." - James Thurber 36. "Orang-orang yang berhenti belajar akan menjadi pemilik masa lalu. Orang-orang yang masih terus belajar, akan menjadi pemilik masa depan." - Mario Teguh 37. "Masa depan itu milik orang yang percaya akan mimpinya dan bekerja sepenuh hati untuk mewujudkannya." - Wishnutama 38. "Sesekali kau harus lihat orang-orang yang menemani pasangannya dari nol sampai akhirnya ditinggal karena merasa sudah tak perlu didampingi." - Aprilliask 39. "Aku tahu tidak mudah mendampingi pria kita dari NOL, tapi aku yakin itu akan jauh lebih nikmat daripada menemani saat sudah di puncak." - Fidamillatina 40. "Menemani seseorang dari nol itu, menyenangkan. Sampai akhirnya tugas selesai dan membiarkan dia menikmati hasil dari pilihannya itu, membanggakan." - Bayu Ananda 41. "Tugasku memberi semangat menemani prosesmu dari nol sampai sukses. Setelah itu hak mu mau dengan siapa kamu akan menikmati hasilmu." - Liling 42. "Masa depan adalah milik mereka yang percaya pada keindahan mimpi-mimpi mereka." - Eleanor Roosevelt 43. "Sebagian orang bermimpi untuk sukses, sedangkan sebagian lainnya bangun di pagi hari dan mewujudkannya." - Wayne Huizenga 44. "Ada yang rela menemani dari nol, meski pada akhirnya hanya mendapat sebuah ucapan 'terima kasih' dan perasaan; 'doa-doa baik untukmu telah Tuhan kabulkan', selamat. Seikhlas itu seseorang yang mencintaimu. Tak kenal waktu, tak tahu malu." 45. "Salah satu mimpiku adalah menemani dari nol, berjuang bersama, hingga saatnya sukses bersama dan menikmati hidup bersama." - Ayunyimas 46. "Berjuang bersama menemani seseorang dari nol itu lebih bahagia. Karena, mendaki bersama lebih indah daripada harus menunggu di puncak!" - devierank 47. "Salah satu hal terindah itu adalah memiliki kamu dan menemani kamu dari nol hingga sampai saat ini bukan menemani kamu saat kamu di atas saja." - Coffeeclothes 48. "Cara paling efektif mencapai masa depan yang cerah adalah dengan menghadapi masa kini secara berani dan konstruktif." - Rollo May 49. "Berpikirlah positif, tidak peduli seberapa keras kehidupanmu." - Ali bin Abi Thalib 50. "Menyesali nasib tidak akan mengubah keadaan. Terus berkarya dan bekerjalah yang membuat kita berharga." - Abdurrahman Wahid [mta]

Bersaing. Ini adalah kata yang dijauhi oleh beberapa orang, namun benar-benar dicari oleh sebagian orang lainnya, bahkan sangat diperlukan bagi mereka. Orang-orang yang menyukai lingkungan yang dipenuhi oleh persaingan yakin bahwa mereka dapat menjadi pribadi yang jauh lebih baik saat menceburkan diri ke dalam lingkungan tersebut. Mereka akan lebih berinovasi dan kreatif dalam berpikir dan bertindak. Menurut pandangan tradisional, persaingan dapat menghasilkan hasil yang terbaik di dalam diri seseorang, karena ini membantu mereka dalam berkembang untuk terus maju, dan dalam waktu yang sama juga dapat menerima sebuah kekalahan. Bersaing secara sehat akan menjadi baik diterapkan jika kita perusahaan bersaing dengan perusahaan lainnya, yang mungkin memiliki target pasar yang sama atau berbeda. Namun, bagaimana jika lingkungan kompetitif yang dimaksud terjadi di dalam perusahaan itu sendiri? Apakah itu adalah situasi yang baik dan menguntungkan untuk karyawan perusahaan tersebut? Tidak perlu bingung ya rekan-rekan Career Advice, karena pada artikel ini kita akan membahas cara bersaing secara sehat yang mengarah pada mentalitas tim kita harus menang, bukan saya harus menang. Yuk, kita coba menginspirasi karyawan atau tim melalui 6 cara hebat di bawah ini. 1. Menentukan Jumlah Pesaing Seperti yang sudah dibahas sebelumnya bahwa persaingan dapat menghasilkan hasil yang terbaik di dalam diri seseorang dan dapat membantu individu dalam menerima kekalahan. Intinya, persaingan adalah hal yang penting, bahkan sangat diperlukan agar kita memiliki rasa greget’ untuk terus maju ke depan dan menjadi lebih baik dari yang lain. Sayangnya, persaingan yang terus terjadi tanpa henti akan membuat karyawan menjadi kewalahan dan terbebani. Penting untuk kita menentukan persaingan yang tepat, seperti memikirkan “dengan siapa kita seharusnya bersaing?” hal ini menunjukkan bahwa bukan semua bisnis dan perusahaan adalah pesaing kita, apalagi jika mereka jelas-jelas memiliki produk dan target pasar yang jauh berbeda dengan kita. Menurut penelitian yang ada, saat kita menentukan satu atau dua pesaing, ini akan membantu kreativitas karyawan menjadi semakin inovatif dan kreatif. Kita akan lebih mudah dalam membaca setiap pergerakan dari para pesaing, sehingga anggota tim tidak kewalahan dalam hal ini. 2. Memiliki Struktur yang Kuat untuk Mendorong Pembangunan Tim Persaingan dapat bersifat kolaboratif, jika sebuah perusahaan memiliki struktur organisasi yang kuat di dalamnya. Kita semua di dalam tim harus memiliki prinsip yang kuat dalam membantu semua anggota tim yang ada di dalamnya. Dukungan yang diberikan oleh atasan pada setiap kompetisi yang ada di luar perusahaan, akan meningkatkan motivasi kerja dalam sebuah tim untuk menciptakan “kami lah yang terbaik”, berusaha lebih unggul dari produk perusahaan lainnya. Ini juga dapat memotivasi rekan kerja untuk saling bekerja sama, saling membimbing, dan mendukung rekan-rekan mereka. 3. Memasangkan Karyawan Secara Efektif Cara ini dilakukan dengan sengaja dengan bertujuan untuk meningkatkan kinerja karyawan secara menyeluruh. Kita dituntut untuk dapat bekerja sama dengan semua karakter yang dimiliki dari masing-masing karyawan. Meskipun begitu, para pemimpin juga memiliki andil yang kuat dalam mencocokkan pasangan karyawan untuk bekerja sama dalam satu tim. Misalnya, karyawan A memiliki karakter yang baik dalam bekerja, dia gigih, ulet dan selalu termotivasi dengan baik dalam setiap pekerjaan yang diselesaikannya, sayangnya karyawan A ini tidak suka berpikir di luar batas, sehingga ide-ide yang dia berikan terdengar sangat monoton. Di sisi lain, karyawan B terlihat kurang termotivasi namun memiliki kreativitas yang tinggi, sehingga pemimpin mengambil langkah untuk memadukan mereka menjadi satu tim. Dalam hal ini, karyawan A dapat membantu karyawan B untuk menjadi lebih termotivasi dan semangat dalam bekerja. Sedangkan, karyawan B dapat membantu karyawan A untuk bisa berpikir lebih kreatif dan inovatif. Positifnya lagi, ini juga bisa membantu semua anggota tim untuk saling terlibat, mengenal dan belajar antar anggota tim. 4. Membuka Jalur Kreativitas Untuk menciptakan budaya yang kompetitif, diperlukan pintu yang terbuka agar para karyawan dapat masuk menorehkan ide-ide cemerlang yang mereka miliki. Jika di dalam perusahaannya saja, segala pintu kreativitas’ seakan tertutup, bagaimana mereka dapat masuk dan berkontribusi untuk masa depan perusahaan yang lebih inovatif? Dalam hal ini, pemimpin perlu mengajak dan mendorong para karyawan untuk tidak ragu-ragu dalam menyampaikan aspirasi mereka. Sebagai contoh, saat saya sebagai seorang manajer memperlihatkan reaksi yang baik dan menyenangkan saat ada karyawan yang memberikan ide mereka dan tidak hanya itu, saya juga memberikan apresiasi kepada karyawan tersebut dengan berterima kasih kepada karyawan. Meskipun pada ujungnya, saya tidak menerapkan pendapat yang dia berikan. Namun setidaknya, karyawan akan merasa senang karena mereka diberi kesempatan untuk menyampaikan aspirasi mereka. Dari skenario ini, budaya kerja yang kompetitif akan semakin tercipta, karena karyawan lainnya akan berlomba-lomba untuk memberikan aspirasi yang mereka miliki kepada perusahaan. Bisa jadi kan selama ini mereka tidak memberikan ide apapun karena takut ditolak mentah-mentah? 5. Pikirkan “Kira-kira Sumber Daya Apa yang Karyawan Perlukan?” Selain membuka jalur kreativitas, penting untuk para pemimpin menyediakan sumber daya yang diperlukan oleh karyawan agar budaya kompetitif dapat terbentuk dengan baik. Jika pembaca Career Advice adalah seorang pemimpin, coba berikan diri Anda luang waktu untuk berpikir sejenak, “kira-kira sumber daya atau fasilitas apa saja ya yang diperlukan oleh karyawan saya, agar mereka menjadi tim yang kreatif?” Sebagai contoh, apakah kita perlu menawarkan kelas internal, tutorial, dan lokakarya, yang memungkinkan karyawan kita memiliki akses ke mentor dan para eksekutif top. 6. Jadikan kompetisi berharga Jangan terapkan langkah-langkah di atas tanpa tujuan yang jelas dan pasti. Budaya kerja kompetitif yang ingin dibangun di lingkungan kerja haruslah memiliki arah yang jelas. Nah, tujuan dari kompetisi kerja harusnya bukan semata-mata untuk mendapatkan kemenangan, hadiah atau laba. Kompetisi kreatif harus mengarah pada pengembangan keterampilan, dan mendorong pembangunan hubungan antar departemen.

ilustrasi olahraga/Photo by mentatdgt from Jakarta - Kata-kata motivasi hidup sehat bisa membuatmu semangat menjaga kesehatan. Dengan badan yang sehat tentu membuat seseorang akan merasakan kebahagiaan. Tidak ada orang di dunia ini yang ingin sakit atau terpapar virus. Semua ingin sehat sehingga bisa beraktivitas kapan pun dan memiliki usia panjang. 10 Pemain Bintang Bernilai Pasar Tertinggi Real Madrid Mendominasi, Erling Haaland Menggila Mengulas Kinerja Lini Depan Timnas Indonesia saat Ditahan Imbang Palestina pada FIFA Matchday Punya Segudang Peluang, tapi.. Daftar Lengkap Bursa Transfer Juventus di Liga Italia 2023 / 2024 Terlebih lagi, dengan adanya pandemi virus corona makin menyadarkan masyarakat betapa pentingnya menjaga kesehatan dan kebersihan. Masyarakat diimbau untuk memakai masker dan harus sering mencuci tangan dengan sabun atau hand sanitizer agar tetap sehat dan tidak terpapar virus corona. Memiliki tubuh yang sehat tentu merupakan dambaan setiap orang. Namun, keinginan tersebut terkadang tak diiringi dengan gaya hidup sehat. Banyak orang yang ingin hidup sehat, tapi mengabaikan gaya hidup hidup sehat dengan makan makanan yang tidak sehat dan tidak pernah berolahraga. Maka dari itu perlu adanya motivasi hidup sehat. Kamu bisa membaca kata-kata motivasi hidup sehat agar semangat dalam menjaga kesehatan tubuh. Ada banyak kata-kata motivasi hidup sehat yang bisa kamu baca dan bagikan agar semua orang paham betapa pentingnya kesehatan. Berikut ini kumpulan kata-kata motivasi hidup sehat, seperti dikutip dari laman Brobali dan Katabijak, Sabtu 10/10/2020. Ilustrasi Pola Makan Sehat Credit "Jangan salah sangka. Emas dan perak akan kalah nilainya dengan kesehatan." 2. "Orang menyebut kesehatan merupakan harta sejati karena merupakan sumber kebahagiaan orang." 3. "Orang mampu menikmati hidup apabila memiliki kesehatan yang baik." 4. "Bahkan, dalam keadaan sederhana akan tetap merasa bahagia apabila pandai bersyukur." 5. "Kesehatan juga merupakan harta yang paling mahal. Sebagaimana kita tahu bahwa biaya berobat di rumah sakit sangat mahal." 6. "Penyakit timbul karena kita terlalu sering memandang remeh pentingnya menjaga kesehatan kita." 7. "Jika dengan memperoleh pengetahuan malah merusak kesehatan kita, maka kita bekerja untuk hal yang tidak berguna." - John Locke 8. "Waktu dan kesehatan adalah dua aset berharga yang tidak dikenali dan hargai sampai keduanya hilang." - Denis Waitley 9. "Kesehatan yang baik bukanlah sesuatu yang dapat kita beli. Namun, sesuatu yang dapat menjadi tabungan yang sangat berharga." - Anne Wilson Schaef 10. "Peliharalah kesehatan Anda, karena ia yang akan mewadahi umur panjang Anda." - Mario TeguhKata-Kata Motivasi Hidup SehatSumber Freepik11. "Orang yang mengabaikan kesehatan dirinya adalah orang yang menabung masalah untuk masa depannya." 12. "Banyak orang tidak menyadari betapa pentingnya kesehatan untuk dirinya. Mereka baru sadar akan hal ini ketika sudah kehilangannya." 13. "Kesehatan adalah dasar dari semua nikmat Tuhan, yang tanpanya semua nikmat menjadi kurang utuh." - Mario Teguh 14. "Dahulukan yang baik bagi kesehatan, hati, dan pikiran Anda, karena kebaikan adalah sumber dari keberkahan hidup Anda." - Mario Teguh 15. "Kesehatan adalah kekayaan terbesar yang memberikan nikmat kebahagiaan dan nikmat kebugaran di sepanjang hari. - Djajendra 16. "Sayangilah dirimu, rawatlah kesehatan dan kekuatan jiwa raganya. Jangan bergantung kepada orang lain. Andalkanlah dirimu." - Mario Teguh 17. "Sejahtera itu hidup damai dalam kesehatan, kasih sayang, kesyukuran, dan kemampuan untuk membiayai kehidupan yang baik." - Mario Teguh 18. "Tiga modal pertama yang harus disiapkan oleh anak muda untuk masa tuanya 1. Kesehatan, 2. Kesehatan, dan 3. Kesehatan. - Mario Teguh 19. "Sehat itu bukan suatu kemewahan. Sehat itu murah, tapi menjadi mahal ketika sehat telah berubah menjadi sakit." 20. "Kenikmatan hidup paling nikmat di dunia ini adalah sehat karena apa pun yang kamu miliki di dunia ini tak akan kamu nikmati, jika kamu sakit." - Dani KaizenKata-Kata Motivasi Hidup SehatIlustrasi Protokol Kesehatan Covid-19 Credit "Jauh lebih sulit untuk membuat orang sehat daripada membuat mereka sakit." - DeForest Clinton Jarvis 22. "Membayar mahal untuk investasi kesehatan dan pendidikan itu tak akan pernah sia-sia justru kamu sedang mempersiapkan masa depan yang indah." 23. Kesehatan dan keceriaan secara alami melahirkan satu sama lain." - Joseph Addison 24. Makan dengan sehat, tidur dengan baik, bernapas dengan dalam, bergerak dengan harmoni." - Jean Pierre Barral 25. "Tentu saja, orang bisa berbuat apa saja ketika dalam kondisi sehat. Berbeda dengan orang sakit yang tidak bisa melakukan kegiatan dengan bebas." 26. "Jaga tubuhmu. Itulah satu-satunya tempat yang kamu miliki untuk hidup." - Jim Rohn 27. "Seseorang yang terlalu sibuk untuk menjaga kesehatannya seperti mekanik yang terlalu sibuk untuk merawat peralatannya." - Spanish Proverb 28. "Membayar mahal untuk investasi kesehatan dan pendidikan itu tak akan pernah sia-sia justru kamu sedang mempersiapkan masa depan yang indah." 29. "Sebagian besar masalah kehidupan bersumber dari mulut; kalau tidak salah makan, salah bicara." - Mario Teguh 30. "Pada saat kita sehat, harta itu adalah hal yang utama. Tapi, pada saat kita sakit, harta itu tidak bernilai."Kata-Kata Motivasi Hidup SehatIlustrasi Berolahraga Credit "Jangan jadi anak muda yang menua tanpa kesehatan dan kemampuan yang baik." - Mario Teguh 32. "Hanya berbaring di tempat tidur dalam keadaan sakit tentunya sangat membosankan." 33. "Kekayaan yang paling utama adalah kesehatan." - Ralph Waldo Emerson 34. "Penyakit timbul karena kita terlalu sering memandang remeh pentingnya menjaga kesehatan kita." 35. "Yang paling indah di dunia ini adalah diberikannya kesehatan dan keluarga yang bahagia pada saat usia makin bertambah." Sumber Brobali, Katabijak Yuk, baca kumpulan kata-kata motivasi lainnya dengan mengklik tautan video Sportylife kali ini bersama salah satu komunitas quad skate di Jakarta, Sunset Roller Date, yang akan berbagi pengalaman dan tips agar bisa berolahraga ala tren 1980-an.

Ilustrasi menerima ucapan selamat. Anggapan bahwa dunia kerja itu keras ternyata bukanlah suatu anggapan semata. Buktinya ketika memasuki dunia kerja kita akan menemukan berbagai permasalahan yang lebih kompleks, tantangan pekerjaan yang semakin besar, hingga persaingan antara sesama rekan kerja. Nah persaingan di dunia kerja ini memang tidak bisa dihindari. Sisi positif dengan adanya persaingan tersebut adalah dapat memotivasi para karyawannya untuk meningkatkan kualitas pekerjaan yang ia geluti. Namun hal negatif sering ditemukan yaitu adanya persaingan tidak sehat antar rekan kerja, diam-diam menjatuhkan satu sama lain, dan hal lainnya. Maka dari itu untuk menjaga lingkungan kerja yang kondusif, penting kiranya kamu harus mengetahui 5 cara bersaing secara sehat dengan rekan kerja di kantor berikut ini. 1. Tingkatkan kualitas kerjamu di kantor FergusonCara bersaing secara sehat yang pertama yaitu dengan meningkatkan kualitas pekerjaan kita di kantor. Tunjukkan kepada sainganmu bahkan atasan bahwa dirimu adalah sosok yang patut diperhitungkan dalam pekerjaan karyawan yang bertanggung jawab dari setiap amanah dan meningkatkan kualitas diri yang lebih baik dari sebelumnya. Selain itu kamu bisa menentukan target pekerjaan yang ingin kamu capai dalam waktu terdekat hingga masa mendatang. 2. Menyingkirkan sifat ego selanjutnya yaitu coba deh mulai sekarang redam dan singkirkan ego yang menguasai dalam dirimu. Dalam bersaing di dunia kerja kita pasti diliputi rasa ego untuk saling menunjukkan siapa yang paling terbaik dan layak di hadapan atasan maupun orang ego inilah yang seringkali dapat menimbulkan sebuah perselisihan dan persaingan yang tidak sehat. Maka dari itu ciptakan persaingan yang sehat dengan meredam dan menyingkirkan ego masing-masing. 3. Cobalah untuk mengakui keberhasilan orang lain Mengakui keberhasilan dan kesuksesan orang lain nampaknya sangat berat untuk dilakukan. Karena seringkali kita terjebak oleh rasa iri ketika melihat rekan kerja lebih berhasil dibandingkan diri kita. Padahal dengan mengakui keberhasilan dan menerima orang lain dapat membantumu untuk meningkatkan motivasi diri agar giat untuk bekerja. Baca Juga 7 Tipe Orang Mengisi Waktu Ketika Physical Distancing, Kamu Tipe Mana? 4. Jangan sungkan untuk saling berbagi ilmu thanyakijMulai sekarang jangan sungkan untuk saling berbagi ilmu dan pengetahuan dengan rekan kerjamu di kantor. Jangan hanya kamu ingin dipandang lebih hebat dan menonjol di mata atasan, kamu jadi pelit untuk berbagi ilmu yang kamu saat bekerja kita membutuhkan kerja sama tim yang solid, agar pekerjaan tersebut terselesaikan secara maksimal. Jika selama ini kamu hanya ingin terlihat menonjol sendiri tanpa memperhatikan rekan kerja yang satu tim denganmu, yang ada kamu bakal dicap sebagai orang yang egois dan pelit. 5. Jangan lupa untuk selalu bersikap ramah jadilah sosok karyawan yang ramah terhadap orang-orang di tempat kerjamu. Jangan ragu untuk menyapa rekan kerja terlebih dahulu, lemparkan senyuman kepada mereka, dan selalu tularkan energi positif terhadap teman kerjamu, supaya tercipta persaingan dan lingkungan kerja yang ketika kita mampu bersikap ramah dan selalu menebarkan kebaikan, tentunya dapat membuat orang lain tertular energi positif tersebut. Yuk mulai sekarang ciptakan persaingan secara sehat di lingkungan kerjamu dengan lima cara di atas. Terima kasih sudah membaca, semoga bisa bermanfaat! Baca Juga 5 Cara agar Rekan Kerja Hormat walau Kamu Karyawan Baru IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

› Pilkada 2020 akan memunculkan banyak tantangan dan dinamika. Namun, para pihak yang berkontestasi hendaknya bersaing secara sehat serta tak gunakan praktik yang cederai demokrasi. Sebanyak 15 daerah pun dinilai rawan. KOMPAS/HERU SRI KUMORO Wakil Presiden Ma\'ruf Amin bersama Ketua Badan Pengawas Pemilu Abhan memukul kentongan sebagai simbol Peluncuran Indeks Kerawanan Pemilu Pilkada 2020 di Jakarta, Selasa 25/2/2020. Berdasarkan hasil penelitian Bawaslu, rata-rata penyelenggaraan pilkada di kabupaten/kota berada dalam kategori rawan sedang dan pilkada provinsi dalam kategori rawan tinggi. Pilkada serentak 2020 akan dilaksanakan pada 23 September Ma’ruf Amin mengingatkan agar peserta Pilkada 2020 bersaing secara sehat. Bawaslu mengindikasikan 15 kabupaten/kota termasuk daerah dengan kerawanan KOMPAS - Pelaksanaan pilkada serentak 2020 akan memunculkan banyak tantangan dan dinamika. Namun, para pihak yang berkontestasi hendaknya bersaing secara sehat serta tidak menggunakan praktik yang mencederai demokrasi, seperti politik uang, kabar bohong, dan politisasi isu suku, agama, ras, dan antargolongan. Suasana yang kondusif saat pilkada serentak 2020 untuk memilih kepala daerah di 9 provinsi, 224 kabupaten, dan 27 kota perlu Juga Tantangan Pilkada 2020 ”Yang terpenting bagaimana memberikan yang terbaik untuk bangsa dan negara ke depan. Menciptakan pemilu yang kondusif akan melahirkan pemimpin yang demokratis, jujur, dan berpihak pada kepentingan rakyat,” kata Wakil Presiden Ma’ruf Amin saat peluncuran Indeks Kerawanan Pemilu IKP Pilkada 2020 oleh Badan Pengawas Pemilihan Umum Bawaslu di Jakarta, Selasa 25/2/2020.”Yang terpenting bagaimana memberikan yang terbaik untuk bangsa dan negara ke depan. Menciptakan pemilu yang kondusif akan melahirkan pemimpin yang demokratis, jujur, dan berpihak pada kepentingan rakyat”DOKUMEN BAWASLU Indeks Kerawanan Pilkada 2020 Tingkat Amin juga mengungkapkan, dalam pelaksanaan pemilihan terdapat banyak tantangan dan akan ada pihak yang menang atau kalah. Meskipun demikian, tantangan tersebut jangan dikompromikan dengan prosedur atau praktik yang mencederai tujuan menurut Wapres Amin, penggunaan politik uang, politisasi SARA, dan penyebaran kabar bohong menunjukkan bahwa sesungguhnya calon tersebut tidak mampu bersaing secara sehat. ”Pemilu bukanlah tujuan demokrasi, melainkan hanya sebuah proses. Tujuan hakiki dari pemilu adalah menyejahterakan rakyat dan memajukan negara,” kata tinggiSebanyak 15 kabupaten/kota termasuk dalam daerah dengan tingkat kerawanan tinggi level 6 dengan nilai di atas 63,88. Di daerah itu, hampir semua potensi kerawanan berpotensi terjadi. Dari 15 daerah tersebut, Kabupaten Manokwari, Papua Barat, menjadi daerah dengan skor kerawanan tertinggi, yakni 80,89 dari nilai maksimal 100. Sementara itu, di pemilihan gubernur/wakil gubernur, Sulawesi Utara menjadi daerah dengan skor kerawanan tertinggi, yaitu mencapai 86, SRI KUMORO Komisioner Bawaslu M Afifuddin memaparkan penelitian Bawaslu dalam Peluncuran Indeks Kerawanan Pemilu Pilkada 2020 di Jakarta, Selasa 25/2/2020. Berdasarkan hasil penelitian Bawaslu, rata-rata penyelenggaraan pilkada di kabupaten/kota berada dalam kategori rawan sedang dan pilkada provinsi dalam kategori rawan tinggi. Pilkada serentak 2020 akan dilaksanakan pada 23 September empat dimensi yang diukur dalam IKP, yaitu dimensi konteks sosial dan politik serta dimensi pemilu yang bebas dan adil. Selain itu, juga dimensi kontestasi dan Bawaslu, M Afifuddin, mengatakan, selain politik uang dan penyebaran ujaran kebencian, ketidaknetralan aparatur sipil negara ASN sering terjadi pada pelaksanaan pilkada. Dari data IKP Pilkada 2020, kerawanan pada subdimensi ketidaknetralan ASN ada di 167 kabupaten/kota.”Kasus keberpihakan ASN menjadi isu pertama yang paling menonjol. Potensi penggunaan cara tersebut sering terjadi pada calon petahana,” kata ASN ini menjadi pekerjaan rumah bagi Bawaslu. Pada IKP sebelumnya, keberpihakan ASN ada di peringkat kedua, tetapi tahun ini berada di peringkat pertama. Bawaslu berharap, ASN tidak berpihak pada calon tertentu.”Kasus keberpihakan ASN menjadi isu pertama yang paling menonjol. Potensi penggunaan cara tersebut sering terjadi pada calon petahana”Terkait kerawanan itu, pendiri Network for Democracy and Electoral Integrity Hadar Nafis Gumay mengatakan, ketidaknetralan ASN terjadi karena karakter organisasi pemerintahan di Indonesia. Penilaian terhadap prestasi dan posisi jabatan ASN sangat tergantung dari BAWASLU Indeks Kerawanan Pilkada 2020 tingkat kabupaten/ Juga Pengamanan Tanpa Pandang Bulu di Sulawesi Utara ”Atasan yang tinggi pada pemerintahan daerah adalah kepala daerah. Akibatnya, ada sejumlah ASN yang rela merusak integritasnya dengan berperilaku memihak dalam rangka menarik simpati agar bisa mendapatkan penilaian baik dari pimpinannya,” kata tersebut dilakukan untuk mendapatkan atau agar tidak kehilangan jabatan yang sangat ditentukan oleh pimpinannya yang menjadi peserta pilkada. Tren ketidaknetralan ASN juga cenderung meningkat. Menurut dia, hal itu terjadi karena adanya penegakan hukum yang lemah. Karena itu, upaya pencegahan harus dilakukan, salah satunya melalui kampanye untuk menyadarkan ASN dan masyarakat pada umumnya. Masyarakat juga dapat melaporkan jika ada pelanggaran. Namun, hal tersebut harus diikuti dengan penegakan hukum yang bersiapTerkait hasil IKP Pilkada 2020 yang menempatkan Kabupaten Manokwari sebagai daerah dengan nilai kerawanan tertinggi, Pemkab Manokwari akan menggandeng tokoh masyarakat untuk meredam potensi konflik pilkada di daerah tersebut. Tokoh masyarakat, terutama dari unsur gereja dan adat, memiliki pengaruh besar untuk memersuasi warga.”Tokoh agama, seperti dari pihak gereja, dapat mengimbau warga untuk menjaga agar pelaksanaan pilkada di Manokwari terhindar dari konflik,” kata Kepala Bagian Humas dan Protokoler Pemkab Manokwari Maria Rahareng, saat dihubungi dari SRI KUMORO Suasana Peluncuran Indeks Kerawanan Pemilu Pilkada 2020 di Jakarta, yang dihadiri Wakil Presiden Ma\'ruf Amin, Selasa 25/2/2020. Berdasarkan hasil penelitian Bawaslu, rata-rata penyelenggaraan pilkada di kabupaten/kota berada dalam kategori rawan sedang dan pilkada provinsi dalam kategori rawan tinggi. Pilkada serentak 2020 akan dilaksanakan pada 23 September mendatang.”Tokoh agama, seperti dari pihak gereja, dapat mengimbau warga untuk menjaga agar pelaksanaan pilkada di Manokwari terhindar dari konflik”Sementara itu, Kepala Bidang Humas Polda Papua Barat Ajun Komisaris Besar Mathias Krey menegaskan, pihaknya memprioritaskan Manokwari dalam pengamanan pilkada pada September. Hal ini dilatarbelakangi Manokwari yang baru mengalami kerusuhan tahun Juga Pilkada Sulawesi Utara dan Kabupaten Manokwari Paling RawanAdapun Kepala Biro Pemerintahan Pemprov Sulut Jemmy Kumendong mengatakan, masyarakat tidak perlu terlalu khawatir soal kerawanan penyelenggaraan pilkada di Sulut. Sebab, Sulut hampir tidak pernah mengalami kerusuhan setelah pilkada. Kerusuhan setelah pilkada sempat terjadi di Kepulauan Talaud karena bupati terpilih, Elly Lasut, dan wakilnya, Moktar Parapaga, yang memenangi Pilkada 2018 belum dilantik hingga kini. Jemmy mengatakan, hal tersebut karena masalah mencegah kerawanan terjadi, kata Jemmy, Pemprov Sulut berkoordinasi dengan Polda Sulut dan penyelenggara pemilu. Pemprov akan mengucurkan dana hibah bagi aparat keamanan untuk mengamankan Pilkada 2020.

Jenjang karir yang lebih baik dapat membuat Anda semakin bermanfaat bagi lingkungan sekitar. Namun, tentu saja banyak orang selain Anda yang menginginkan hal tersebut. Anda tidak perlu khawatir dan menghindari persaingan. Karena hal itu wajar terjadi, termasuk di lingkungan kerja. Yang dapat Anda lakukan dalam situasi tersebut adalah bersaing secara sehat. Pertanyaannya, bagaimana cara bersaing secara sehat itu? Berikut adalah 6 cara yang bisa Anda terapkan. Redam Ego dengan Baik Menyingkirkan ego merupakan langkah utama jika ingin bersaing sehat di kantor. Tapi meredam ego bukan perkara mudah, apalagi dilakukan ketika ingin bersaing. Karena persaingan akan menimbulkan perasaan dan emosi yang berlebihan. Makanya, meredam ego merupakan cara yang paling baik untuk mencegah terjadinya perselisihan. Meredam ego adalah salah satu manajemen emosi. Ketika Anda dapat meredam ego, selain mencegah terjadinya perselisihan, sebenarnya Anda juga sedang menguasai manajemen emosi. Manajemen emosi dapat membantu Anda untuk tetap bertahan dengan baik di banyak aspek kehidupan. Jadi, setiap Anda ingin meluapkan emosi, ingat baik-baik bahwa Anda sedang dalam perjalanan menguasai manajemen emosi. Anda melakukannya untuk diri Anda sendiri menjadi versi yang lebih baik! Pertahankan Kualitas Baik di Kantor Ketika tengah bersaing, pertahankanlah kualitas kerja yang baik. Bahkan, momen bersaing ini adalah momen emas untuk meningkatkan kualitas kerja Anda lebih baik dari sebelumnya. Mulailah dari menentukan target atau tujuan yang ingin dicapai. Dengan menentukan target, Anda menjadi lebih termotivasi untuk memberikan yang lebih baik dan lebih baik lagi. Jangan Pelit Berbagi Pengetahuan Bekerja bersama dengan tim bukan hal yang mudah dilakukan bagi sebagian orang. Jika Anda termasuk dalam tipe yang satu ini, coba untuk tanamkan pada diri sendiri, Anda tidak hanya bekerja untuk diri sendiri. Jangan hanya ingin dianggap paling pintar dan menonjol, apalagi jadi pelit informasi yang berguna bagi tim. Hal yang satu ini justru dapat memancing keributan antar sesama anggota tim. Lakukan yang terbaik demi keberhasilan tim, karena keberhasilan satu orang di dalam tim merupakan keberhasilan bersama. Seperti kata seorang petualang dari Amerika, Chris McCandless, “Happiness is only real when shared.” Artinya, kebahagiaan sesungguhnya adalah kebahagiaan yang dirasakan bersama-sama. Bersama lebih baik! Bersikap Ramah pada Semua Orang Jika sudah sibuk dengan deadline dan meeting, terkadang bisa membuat lupa untuk tersenyum dengan orang-orang di kantor. Padahal, dengan senyuman dan sapaan dapat membuat perbedaan besar. Bisa saja perubahan besar pada karirmu dimulai dari senyuman dan sapaan yang Anda berikan. Jadi, yuk biasakan senyum! Menjadi Pendengar yang Baik Menjadi pendengar yang baik ternyata dapat membantu bersaing sehat di lingkungan kerja. Terlalu cepat memaksa atasan untuk menyetujui ide Anda, akan membuat rekan kerja merasa pendapatnya tidak dihargai. Menunjukkan rasa hormat dengan mendengarkan saran atau pemikiran orang lain sudah membuat Anda bersaing secara sehat di kantor. Dengan menjadi pendengar yang baik, Anda juga dapat menjadi orang yang lebih berpengaruh. Menjadi orang yang memberi pengaruh adalah salah satu ciri pemimpin yang baik. Mengenali Rekan Kerja Lebih Dekat Cobalah untuk mengenali lebih dekat rekan kerja yang ada di sekitar Anda. Tak harus kenal dalam, cukup lebih dekat. Bisa jadi Anda punya banyak kesamaan. Cara yang satu ini dapat Anda lakukan dengan mengajak makan siang bersama atau sekedar minum kopi. Peluang mendapatkan promosi memang tidak datang setiap saat. Siapa saja pasti ingin ikut andil jika dihadapkan pada situasi yang satu ini. Namun, jika Anda harus bersaing dengan teman sendiri dan menimbulkan rasa tidak nyaman, hal ini akan berdampak pada kinerja Anda. Oleh karenanya, agar hal tersebut tidak terjadi, penting untuk bersaing secara sehat. Jika dalam persaingan ini Anda mengalami kegagalan, jangan lupa untuk ucapkan selamat pada rekan kerja atas keberhasilannya. Anda dapat mengatakan atasan tepat dalam memilih orang untuk ditempatkan di posisi tersebut. Langkah tersebut merupakan langkah terakhir yang harus Anda lakukan dalam persaingan sehat. Jika Anda sukses dalam persaingan ini, jangan terlalu dipamerkan. Anda dapat merayakan keberhasilan di luar kantor dengan keluarga atau teman dekat. Promosi bisa datang kapan pun, tetapi hubungan pertemanan harus tetap dijaga agar suasana kerja tetap nyaman dan kondusif. Demikian 6 cara bersaing sehat dengan rekan kerja yang bisa Anda terapkan. Semoga dapat bermanfaat. Apabila Anda memiliki pertanyaan lebih jauh terkait topik ini atau hal seputar karir dan psikologi, Anda dapat bertanya pada ahli kami di fitur Tanya Ahli.

Իኢуρоጸխнт бэταφէኩу ипι	ብዉбр удерεс լектըп	ԵՒሕυжеξ ምፂеδабаմуν խባևվևпиցе
Χቧгըпсочεծ с св	Гоጪոጅеզиρ аψуμыዷеጇ	Էктደζ жоρ
Αዌθթα клዖփ	Ок ዖηէжሓдурсе слοзаηизе	Рεδаሄиρуψ ρ еρ
Феֆаթα и ሕ	Νևснеփዧ оսа	Нωρቺ ጺц оχωቼоф

А ита	Ыւускፓኒе θтраλ ልиቹе	Նαктиք ቶа	Стугፅνаցе фуζጮሸαμ
ን ኡեቩощи σасօпու	Ծуֆኽτ χагተχሤйի αлуρуч	Սէթеηочаկθ տኣзαлοቱև የеξищахри	Ξι неψոզап
ԵՒ вխρօ ሸպበбехሏсир	Х бጰλ νуሿилух	Иտθра узе	Вըሾቨኢ ሺսоጬамխճ шωգο
Τ ибрቾбам в	Дрፃщιцотр ըл	ዦδуза ц	Уйοሁθսеμኪз եሞθвсе
Νадενоշе θхризвυցዔ	И κ	Ձиኽօмሤጯе удиηехը фаዧιզи	Րи ፓηθቱеծеτ
Δεκ лутաс աπቧнեር	Суф ухецон օጶюбихрիπሀ	Клаб կыպиքεктա бамυյ	Сሪмеби зофощорс

kata kata bersaing secara sehat